Hi 我是療癒小姊姊Hannah
於2024年夏,我創建 “樹門 | Tree Gate” 為帶來更多喜愛自然以及想獲得幸福的人所創立。
樹門 | Tree Gate : 心之門也,一個通往療癒的入口
幸福向外找易匱乏,向內察覺會發現寶藏就在你隨手可得的地方
你是否渴望豐盛的生活?而這一切都是有方法的!
先來聽聽我的故事
自然裡的孩子
我的童年,是與自然相伴的快樂時光:赤腳奔跑在泥土上,感受土地的溫暖;夏日泡在清涼的冷泉裡,任清流輕撫肌膚;秋天推著土磚控窯,炭火的溫度與空氣中的稻香混合在一起,這一切,構成了我生命中最純粹的幸福記憶。
然而,隨著求學與工作的腳步,我離開了這片孕育我的土地。北漂的生活帶來更多的繁忙與壓力,雖然假日裡我依然喜歡健行踏青,但與童年不同的是,我是穿著鞋經過自然,不再像童年時那樣赤腳親近自然,與土地的連結逐漸淡去。彷彿離家出走許久,心裡的某個角落開始覺得陌生、疏離,彷彿失去了最初的自己。
人生的轉淚點
2019年,宇宙給了我一個巨大且強烈的暗示,不得不讓我重新審視自己。那一年,生活動蕩不安。工作的變動、戀情的失敗、外婆的離開,讓整個世界灰暗無比。我找不到任何一滴生活的亮點,直到一次手術前的檢查,醫生告知我有高機率的癌前病變,需要三個月後再回來追蹤,這無疑在我內心是壓倒駱駝的最後一根稻草。
而後,在一個契機下,我接觸了佛法,認識了善知識。我開始練習與父母和解,與自己和解。(我逐漸意識到,身體的疾病是長期壓抑情緒的結果)這讓我決心想重頭來過,放棄一切,回到我成長的鄉下。
清空、休息、安養
回到家鄉後,我開始清空自己、放慢腳步,用自然的力量撫平內心的傷口。我脫下鞋,赤腳踩在土地上,感受那久違的溫暖。午後騎著腳踏車穿梭稻田,耳邊是風吹稻浪的聲音,空氣中彌漫著陽光的味道,這些熟悉的感官記憶,讓我的心一點點被修補起來,讓我再次找回純粹的自己。
生命的力量與希望重新浮現
幸福不再遙不可及,而是隨時可以觸碰的真實感受。我深刻體會到,大自然就像《愛心樹》裡那棵無私的樹,只要我們需要,祂總是張開雙臂無條件地支持我們。
隨著時間流逝,我感受到內在能量逐漸充盈茁壯,幸福與感恩在心中扎根。這份改變讓我重新認識自己的價值,也吸引來更多美好的機會,每一個機會,都是通往更豐盛、更理想生活的橋樑。
心林療癒的誕生
2023 年,我在一次偶然的機會中接觸到森林療癒,這讓我看到了自然療癒的另一種可能性。於是,我接受了美國自然與森林療癒協會(ANFT)的專業訓練,學習如何用系統化的方法幫助人們建立與自然的深層連結。
2024 年,我成為了一名協會認證自然與森林療癒嚮導,並創立了 “樹門 | Tree Gate”。我希望將這份自然的禮物分享給更多人,讓每一個渴望幸福的人找到屬於自己的療癒之路。
幸福是每個人都可以獲得的,讓我們一起釋放壓力、擁抱內心的安寧,發現豐盛的幸福就在當下!
所有的生命都是互相連結的,當你感到幸福,全世界都在等著為你送上禮物。
而你,只需要把自己準備好
讓我們啟程吧!
與Hannah一起,感受這份來自大自然的禮物。
我是誰(第三方認證的資格與背景)
- 擁有職能治療的背景
- 畢業於工業設計學系,並在美學相關產業從事超過十年的工作
- 美國自然與森林療癒協會(ANFT)認證的自然與森林療癒嚮導(2024)。
- 作為女性覺醒促進者,我致力於幫助女性探索和實現自我。
- 顯化法則的實踐者,運用這一法則來實現個人和職業上的目標。
- 當前持有WFA初階荒野急救證書。